Prochain atelier : lundi 2 novembre à 19h au Thou !

Atelier de danse récréative au Thou, près de La Rochelle

L’essentiel sur les ateliers de danse au Thou en Charente-Maritime :

  • Le 1er lundi du mois
  • De 19 h à 20 h 30
  • Salle des fêtes du Thou, à 5 minutes d’Aigrefeuille-d’Aunis, entre La Rochelle, Rochefort et Surgères
  • Pas de niveau requis. Pas de gala. Pas de miroir.
Danseuses en mouvement pendant l’atelier de danse du Thou, salle des fêtes en soirée
« Merci merci merci à nos drôles de dames qui enchantent nos lundis ! » · « Merci merci merci à nos drôles de dames qui enchantent nos lundis ! » · « Merci merci merci à nos drôles de dames qui enchantent nos lundis ! » · « Merci merci merci à nos drôles de dames qui enchantent nos lundis ! » · « Merci merci merci à nos drôles de dames qui enchantent nos lundis ! » ·

« Merci merci merci à nos drôles de dames qui enchantent nos lundis ! »

— Sandrine

« Merci pour tous ces lundis de folie qui m’ont fait tellement de bien. »

— Jenny

« Merci à vous trois pour le temps passé à nous changer les idées et démarrer la semaine avec une énergie positive !! »

— Lorraine

Prochaine récré

Prochain atelier de danse au Thou : le lundi 2 novembre 2026 à 19 h.

Thème fil rouge : à venir.

L’atelier de danse qui met du peps’s à ta semaine

Pourquoi s’offrir une RéCréation Dansée au Thou ?

Si tu en as marre de te déhancher seule dans ton salon

Si tout ton corps t’appelle à bouger, mais que tu n’as pas envie de te plier aux exigences d’un professeur de danse

Si tu ne veux pas te sentir jugée dès que tu fais un faux pas

Si tu veux commencer la semaine du bon pied

Si tu en as marre de courir à La Rochelle ou Rochefort pour te défouler

Rejoins-nous sur le dancefloor du Thou chaque 1er lundi du mois.

La salle des fêtes du Thou transformée en piste de danse

Le rendez-vous mensuel à inscrire tout de suite dans ton agenda

Quand a lieu l’atelier de danse du Thou, près d’Aigrefeuille-d’Aunis ?

Une fois par mois, la salle du Thou se transforme en grande récréation dansée. On y bouge librement, guidées par des musiques de tous genres et des propositions de mouvements inspirés. On se laisse prendre au jeu sans se prendre la tête et on repart plus légère qu’en arrivant.

Tu découvres le concept ? On t’explique tout sur la danse récréative ici

Chaque mois, on te concocte une pépite : un thème, une playlist, des jeux, des surprises. On la mijote comme un bon plat.

Résultat : le 1er lundi du mois devient TON rendez-vous. Il se note dans l’agenda, il s’attend, il se savoure.

90 minutes de danse, zéro faux pas possible

Comment se déroule l’atelier de danse récréative au Thou, près de La Rochelle ?

Un thème fil conducteur : féminité, voyage, jeu, folie, etc.

Une mise en mouvement tout en douceur

Des mouvements inspirés, seule, à deux ou en groupe

Des quarts d’heure 100 % libres

Un retour à soi et au calme

1 h 30 sans chorégraphie, sans niveau, sans possibilité de se tromper.

Près de 100 danseuses sur notre parquet depuis 2022 · Près de 100 danseuses sur notre parquet depuis 2022 · Près de 100 danseuses sur notre parquet depuis 2022 · Près de 100 danseuses sur notre parquet depuis 2022 · Près de 100 danseuses sur notre parquet depuis 2022 · Près de 100 danseuses sur notre parquet depuis 2022 ·

Paroles de celles qui dansent avec nous

Que disent les danseuses sur nos ateliers de danse en Charente-Maritime ?

Près de 100 danseuses (et 3 courageux danseurs, on les bichonne) sont passées sur notre parquet depuis 2022. Certaines viennent de La Rochelle, de Rochefort ou de Surgères. D’autres habitent à deux rues. Toutes repartent avec le même sourire.

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Laure Goupil
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Hello les filles 3 personnalités 3 magnifiques bouts de femme Des graines de star, de la joie. De la douceur et un brin de folie c'est ca récréation dansée C'est se découvrir se dévoiler mais surtout s'amuser sur la danse 3 ans de pur bonheur à vos côtés Merci à vous, merci de m'avoir acceptée telle que je suis simple et déjantée a la fois 😀😀 bisous les filles et bisous a toutes les danseuses de récréation dansée
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Stéphanie PAJOT
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Le smile, du partage, de la danse, du rire... 😜 de la vie dansée, quoi ! 💃 Vous cherchez quelque chose de classique, c'est pas là !! ⛔️ Quel plaisir de venir les lundis, de découvrir ce que nous ont concocté Doris, Isabelle et Nathalie ! Merci à vous pour cet épanouissement que vous me procurez au travers de la musique et de la danse 🥰 J'ai hâte de voir la suite dans la saison 2 ! 😊 Et un grand merci à ma cop's de m'avoir embarquer dans cette belle aventure ❤️
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béatrice lesoing
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Les ateliers danse sont une détente à chaque séance 🙏. On s’éclate et on profite de tous ces moments de convivialité sans jugement et dans la joie !!! Vive la danse hebdomadaire 🫶
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celine jouet
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Les 3 fées danseuses nous emmènent dans des univers différents à chaque atelier, avec de la bienveillance, de la joie, de la bonne humeur, des ingrédients parfait pour notre épanouissement personnel et avec de très belles rencontres ! Je recommande à 200 %, vous ne trouverez jamais un autre endroit comme celui là près de chez vous !
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Mel Coq
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Rire Ensemble Créativité Rafraîchissant Enfantin Ambiance Tournoyer Isabelle Originalité Nathalie Doris Addictif Naturel Sueur Ecoute Energie Voilà ce qu'est Récréation Dansée 🤩
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Merle Danielle
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J adore..et super ambiance on y vas pour s s amusez ..sa fait un bien fou.. Les profs sont géniale...j y vais avec ma fille..tri 21..elle adore..
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Véronique P
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Ateliers de danses "magiques"où on s'y sent à l'aise, une invitation à la décontraction, le rire, la bonne humeur, le lâcher prise, et beaucoup de bienveillance. Lieu de partages où vous découvrirez Nathalie, Doris et Isabelle, les 3 danseuses à l'origine de ces ateliers originaux, où elles se complètent très bien. Alors, n'hésitez plus, lancez vous, et allez danser ! Plaisir, sourires et bien être garantis !! 😁😃
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Isabelle BLANCHARD
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Une reconnexion au corps et à son plaisir de danser en toute légèreté et dans la joie et les rires : voilà la recette secrète de Récréation dansée !
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patrica yvars
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Super association pour danser , se divertir, décompresser et partager des bons moments.
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Jenny Angie
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En septembre je cherchais une activité pour me défouler sans réfléchir, sans prise de tête, j'ai essayé RéCréation Dansée au Thou et j'ai tout de suite adhéré! Tu danses librement ou bien tu suis les gestes des 3 charmantes animatrices, Doris, Isabelle et Nathalie. Chaque cours est différents, de la douceur, de la folie, du rock, du fun il y en a pour tous les goûts !! Chacune des adhérentes est différente, physiquement, moralement mais toutes sont bienveillantes et souriantes, c'est une vraie parenthèse de joie, de partage, et de sueur mine de rien !!!! Merci à cette association, I'm come back next year !
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À toi de faire le calcul

Quels sont les tarifs des ateliers de danse au Thou dans le 17 ?

Tarif normal

20 €

Tarif adhérentes

15 €

Adhésion à l’association

10 €/an

Pourquoi pas d’abonnement annuel aux ateliers ?

RéCréation Dansée change de format en 2026 : on se retrouve désormais tous les 1ers lundis du mois pour un bel atelier guidé par nos drôles de dames. Et les autres lundis ? La salle reste ouverte et à toi de venir avec tes musiques ou tes idées pour danser ensemble librement !

L’adhésion annuelle à l’association, c’est le prix de 2 cafés sur le port de La Rochelle pour

– accéder au tarif réduit des ateliers chaque 1er lundi du mois –

– aux surprises que nous réservons à la communauté RCD.

La piste de danse de notre petit village plein d’amies

Où ont lieu les ateliers de danse du Thou ?

À la salle des fêtes du Thou, juste derrière la mairie. Ce village de Charente-Maritime se trouve à 5 minutes d’Aigrefeuille-d’Aunis, 15 minutes de Surgères, entre La Rochelle et Rochefort.

Adresse à mettre dans ton GPS : Champs du Père, 17290 Le Thou.

Pas la peine d’arriver 30 minutes en avance pour te garer : les places gratuites ne manquent pas autour de la salle. Et qui sait, tu trouveras peut-être une « co-voitureuse » en chemin.

3 clics max pour 90 minutes de bonheur

Comment participer aux ateliers de danse du Thou ?

Tu réserves ta place en quelques clics sur HelloAsso. Puis, tu enfiles une tenue confortable et c’est tout.

Règlement possible sur place en espèces ou par chèque.

Pense juste à nous prévenir si tu annules. Ça permettra à une autre danseuse d’en profiter.

Tes questions, nos réponses avant de te lancer sur le parquet

FAQ : tout savoir avant ton premier atelier de danse au Thou

Je mets quoi comme tenue pour cet atelier de danse ?

Ce que tu veux, du moment que tu peux bouger dedans. Legging, jogging, robe à paillettes : tout est déjà passé sur notre parquet. Pour les pieds, tout est permis (baskets, chaussettes ou rien !) du moment que c’est propre. Des bambins rampent sur le sol le lendemain…

J’apporte quelque chose pour danser ?

Une gourde, un tapis pour la relaxation finale et ton envie de danser (parfois, ça vient aussi en dansant !). On fournit le reste, playlist comprise.

Est-il obligatoire d’adhérer à l’association RéCréation Dansée ?

Non. Les ateliers sont accessibles à la carte, sans adhésion. Adhérer (10 € l’année) te donne accès au tarif réduit à chaque atelier. On te laisse faire le calcul.

Puis-je participer aux ateliers de danse à tout moment de l’année ?

Oui ! Chaque récréation dansée se vit indépendamment des autres. Tu peux nous rejoindre en janvier comme en mai, pas besoin d’avoir été là le jour de la rentrée.

Y a-t-il un atelier d’essai ?

Tu n’essaies pas un massage ou une séance de thalasso ? Avec nous, c’est pareil. Tu t’offres ta bulle de bien-être mensuelle. Comme on dit, ça n’a pas de prix : D

Et si finalement je ne peux pas venir à l’atelier de danse ?

On ne propose pas de remboursement, mais préviens-nous vite : on regardera ensemble comment reporter ta place, dans la mesure du possible.